Accompagnement au Mieux-Être

❝Le Cocon de Soi❞ vous propose différentes formes d'accompagnement pour vous aider dans votre développement personnel et votre cheminement vers le mieux-être. Ces prestations sont complémentaires aux massages et soins énergétiques, et visent à vous donner des outils pour prendre soin de vous au quotidien.

Formations Massages

Description

Les formations se déroulent au cabinet, par petits groupes de 6 personnes pour que je prenne le temps nécessaire avec chacun.e d'entre vous. La formation n'a pas lieu en dessous de 2 inscrits.

Possibilité de faire une formation individuelle sur demande mais le tarif sera plus élevé

Ouvert à tous à partir de 18 ans, en présentiel, pratique encadrée, en binôme et sur table, protocole délivré en fin de session. Pour tous ceux qui veulent masser leurs proches en toute sécurité.Haut de la page

Me contacter

Infos pratiques

Formation Massage - Hasta Prana

  : 4h

    : 90 €    (120€ en individuel)

: Groupe (max 6 pers.)

Formation Massage - Sarasvati

     : Journée 

   : 110 €   (200€ en individuel)

 : Groupe (max 6 pers.)

Me contacter

Prochaines dates

 dates formation groupe à venir

 formation individuelle sur demande

Me contacter

Formation massage

Ateliers Créatifs - Libération des émotions toxiques

Description

Séance individuelle ou en groupe.

L'art est quant à lui un nouveau langage, mais aussi un nouveau moyen de se reconnecter à soi-même pour mieux libérer ses émotions. Chaque pratique artistique a ses propres vertus. Ce processus agit sur le physique car nous sommes dans le moment présent concentré sur notre tâche. Cela permet d'extérioriser nos sentiments et de nous libérer de ce qui nous entrave.

Cette pratique agit également sur le mental et réduit le stress. Pas besoin d'être doué en dessin. La synergie des deux pratiques permettra, quelque soit votre situation, de libérer et d'exprimer ces émotions afin de soulager votre cœur, votre âme et surtout votre corps.

Me contacter

Infos pratiques

Séance individuelle ou par groupe de 8 personnes maximum.

Groupe enfants 6-13 ans

Groupe adolescents 14-17 ans

Groupe adultes à partir de 18 ans

Groupe parent-enfant
à partir de 6 ans (1 adulte pour 1 enfant)

Séance de 1h30 en individuel : 50€

Séance de 2h en groupe : 35€/personne et 30€/personne si inscription en famille

Me contacter

Atelier créatif

Cercle de Femmes

Description

C'est avec une joie infinie que je propose des temps où les femmes sont à l'honneur.

Je souhaite que ces journées de partage soient un lieu ressource, où on peut déposer ce qui pèse sans se soucier du regard et du jugement des autres. Mais je souhaite également que ces ateliers soient un accompagnement vers un chemin d'apaisement et de guérison.

C'est un travail collectif et nous sommes à l'œuvre ensemble. Je viens simplement réveiller en vous votre potentiel, vos ressources pour que chacune soit l'actrice principale de son propre parcours. Je permets d'engager le changement, d'activer ce pouvoir que chacune a en elle. Je ne suis qu'un guide, une intermédiaire, une facilitatrice pour t'aider à réveiller cette guérisseuse en toi. Je souhaite que chacune soit autonome pour être libre.

De part mon propre parcours, mes enseignements, mes formations et ce que mon cœur et mon âme me dictent, ma volonté est de vous offrir ce cocon vers soi !

Me contacter

Une journée type

Cérémonie du Cacao Sacré

Relaxation guidée en lien avec la thématique

Déjeuner partagé tiré du panier

 Enseignement de la Gardienne du mois 

Rituels en lien avec la thématique

Clôture et échanges

Me contacter

Infos pratiques

11 octobre 2026 de 10h à 17h30

15 novembre 2026 de 10h à 17h30

13 décembre 2026 de 10h à 13h (attention uniquement matinée - tarif 50€)

Relaxation guidée accompagnée du Cacao sacré, rituels, massages, partage. Chaque cercle aborde un thème différent, on peut assister à un ou plusieurs cercles. inscription obligatoire en amont.

Dès  janvier 2027 -  cycle complet des Gardiennes sur 13 mois

Durant ces dernières années, je vous ai sensibilisées aux enseignements des Gardiennes lors des cercles de femmes que je proposais ponctuellement. Mais ces Enseignements ne sont que plus riches lorsqu'ils sont au complet. En effet,  Le Cycle permet à chacune, tout au long de ces 13 mois (1 dimanche par mois), de comprendre et de s'approprier  les enseignements, les vertus et les bienfaits de ces 13 Gardiennes. 

Cela permet de mettre en place les changements dans votre vie, mais aussi œuvrer pour le collectif.

Avec un programme identique au cercle de femmes  proposé jusqu'alors:  Relaxation guidée, cacao sacré, enseignements, rituels, partage...parfois au cabinet, et parfois en pleine nature.

l'inscription est obligatoire pour assister à ce cycle. le règlement se fera chaque mois, une partie en acompte, l'autre partie le jour J.

Si vous ratez une ou deux séances, je vous transmettrai les enseignements à la session suivante. 

Retrouvez le descriptif des Gardiennes ci-dessous

Me contacter (dates précises à venir)

Cercle de femmes

Les Gardiennes, qu'est-ce que c'est ?

Description

Le cycle des Gardiennes (des 13 Lunes, de la Terre, les mères de clan)  est un enseignement amérindien très ancien transmis oralement de génération en génération et de femme à femme.

L'une d'elles, Jamie Sams, membre de la Hutte d'Enseignement du Clan du Loup, a reçu cet enseignement de ses aînées durant 20 années avant de décider de rendre accessible ce trésor de sagesse féminine à toutes les femmes du monde entier. Ces enseignements universels se transmettent encore de nos jours.

Chaque Gardienne est liée à un cycle de la lune et possède ses propres totems, talents et dons qui peuvent aider chaque femme à s'accomplir. Chaque Gardienne nous apprend à reconnaître et à guérir avec amour et bienveillance toutes nos parties blessées, oubliées, formatées ou enfouies. Adaptables à la société d'aujourd'hui, ces enseignements sont un fondement essentiel de notre élévation vibratoire, afin de mieux affronter les aléas. 

Nous, les femmes, sommes les Gardiennes de ces transmissions pour nos générations futures et pour les femmes en général. 

C'est par notre propre changement que nous pourrons faire évoluer le monde (Gandhi)

Me contacter

L'Enseignement des Gardiennes c'est :

Reconnaître ses talents et les habiter

Partir à la rencontre de son pouvoir personnel

Revenir à son essence

Prendre sa responsabilité et faire des choix

Découvrir qui on est vraiment

Se (re)connecter à son corps

Laisser libre cours à sa créativité

Laisser parler son intuition

Oser être ou devenir la meilleure version de soi-même

 S'offrir un temps pour soi

 Œuvrer pour le Collectif

Me contacter 

S'adresse à qui ?

A toutes les femmes dès leurs premières lunes (menstruations), motivées par leur transformation intérieure. Il n’y a nul autre prérequis que ce désir profond et déterminé d’explorer sa féminité profonde, avec ses joies, mais aussi ses failles et ses blessures.

Pour son bien et celui des générations futures.

Les Gardiennes

Soin de l'Utérus

Description

Je vous propose un soin spécifique pour votre Utérus avec un massage énergétique du ventre (massage et soin énergétique) et pose d'un cataplasme de plantes pour venir guérir, nourrir...l'utérus

Prendre soin de son Utérus regroupe deux approches complémentaires, le suivi médical pour prévenir et traiter les pathologies, et les soins de bien-être holistiques pour soulager les tensions. 
un soin énergétique vise à harmoniser l'énergie du cycle féminin et à apaiser les mémoires douloureuses (fausse couche, parcours PMA, naissance liée à un accouchement difficile, inexistence du peau à peau à la naissance, abus, ...). La pose d'un cataplasme vient compléter pour nourrir et apaiser l'Utérus (on intervient sur le ventre). je suis à l'écoute de vos questions

Me contacter

Infos pratiques

 Séance d'environ 1h

 65€

Sur RDV
Inscription obligatoire par mail.

Me contacter

Cérémonie du cacao

Prêt à vous faire accompagner ?

Contactez-moi pour réserver votre séance d'accompagnement holistique.

Prendre rendez-vous